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Bodyrock.tv, fitness

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No me digas más, eres de las que les da pereza ir al gym, hacer la mochila, pegarse el viaje, ducharte allí, cambiarte en un sitio con desconocidos o con la comodidad a la que estás acostumbrada. No te preocupes (a todos nos pasa) y si prefieres quedarte en casa que ello no sea un inconveniente para no hacer ejercicio.

Aquí te dejo un vídeo para que te pongas en forma sin salir de casa. ¿Cómodo verdad? Aparta un poco la mesa del salón y dale caña al body que cuando quieras acordarte el verano ya estará aquí y hay que ponerse apunto, ya no tienes excusa para no hacer ejercicio.

BodyRock.Tv - ModayLook.com
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Si no tienes los elementos del vídeo utiliza, no te agobies (y de paso ejercita el ingenio también) puedes sustituir el saco de arena por otra cosa, se me ocurre por ejemplo, una mochila con ropa (húmeda si quieres que pese más), el Dip Estación (el soporte negro) puedes cambiarlo por dos sillas bien sujetas y como temporizador de tiempos puedes usar música. Ánimo.

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